Bütünleştirici (İntegratif) Terapi Nedir?
Bütünleştirici terapi, farklı psikoterapi yaklaşımlarının öğelerini kişinin ihtiyaçları ve yaşam koşullarına göre bir araya getirir.
💚 Paylaşmak, ihtiyacı olan birinin doğru desteğe ulaşmasına yardımcı olabilir.
Lufot editör ekibi tarafından hazırlanmıştır.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tanı veya tedavi yerine geçmez. Acil bir durumda 112'yi arayın ya da en yakın acil servise başvurun.
Bütünleştirici Terapi Nedir?
Tek bir yaklaşımın her durumda yeterli olmayabileceğinden hareket eder. Örneğin danışan merkezli, psikodinamik ve bilişsel davranışçı öğeler birlikte kullanılabilir.
Terapist hangi yöntemlerden yararlandığını ve bunların hedeflerinizle bağlantısını açıklayabilmelidir.
Nasıl Çalışır?
- İhtiyaçlarınız, koşullarınız ve çalışma hedefleriniz birlikte ele alınır.
- Uygun görülen yaklaşımlardan yararlanılarak görüşmeler planlanır.
- Neyin yardımcı olduğu değerlendirilir ve çalışma uyarlanır.
Hangi Konularda Kullanılır?
Ne Kadar Sürer?
Kısa veya uzun süreli olabilir; plan kullanılan yöntemlere ve ihtiyaçlara göre belirlenir.
Bütünleştirici Terapi ile Çalışmak İster misiniz?
Terapistlerin eğitimlerini ve çalışma alanlarını inceleyin; bu yaklaşımın ihtiyacınıza uygunluğunu görüşmede değerlendirin.
Sık Sorulan Sorular
Bütünleştirici olmak her yöntemde uzmanlık demek mi?⌄
Hayır. Terapistin kullandığı yöntemlerdeki eğitimini ve deneyimini sormak önemlidir.
Hangi yöntemle çalıştığımı öğrenebilir miyim?⌄
Evet. Yöntem seçimini, hedeflerinizi ve ilerlemeyi nasıl değerlendireceğinizi terapistinizle konuşabilirsiniz.