Esma Topuz
Psikolojik Danışman
Online · İzmir, Selçuk
Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı
Kimlerle, nasıl çalışır?
Yetişkin ve Çift Terapisi
Seans ücreti: 2.000 ₺
Müsaitlik ve randevu
Bu haftanın en yakın uygun saatleri. Türkiye saati; randevu terapist onayıyla kesinleşir.
Uygun saatler yükleniyor…
Hakkımda
İyi Oluş, Psikolojik Sağlamlık ve Kariyer Odaklı Çevrim İçi Danışmanlık
Akdeniz Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (PDR) lisans programından 3.63 GANO ve Yüksek Onur Derecesi ile mezun oldum. İnsan davranışlarını, toplumsal dinamikleri ve ilişkisel süreçleri çok daha bütüncül ve geniş bir çerçeveden analiz edebilmek adına Anadolu Üniversitesi Sosyoloji lisans programını tamamladım. Akademik ve mesleki gelişimimi en üst seviyede tutmak amacıyla, şu anda Sakarya Üniversitesi bünyesinde Psikolojik Danışmanlık alanında Yüksek Lisans eğitimime aktif olarak devam etmekteyim. Profesyonel olarak destek sağladığım uzmanlık alanlarım; depresif duygudurum, isteksizlik ve motivasyon sorunları (depresyon), stres, kaygı (anksiyete) ve yoğun endişe yönetimi, aşırı düşünme (overthinking) ve zihinsel geviş getirme (ruminasyon) süreçleridir. Bunların yanı sıra duygu düzenleme güçlükleri, öfke kontrolü, yaşam geçişleri, uyum sorunları ve karar verme güçlükleri ile romantik, ailesel ve sosyal ilişki/iletişim problemleri üzerine çalışmaktayım. Ayrıca PDR ve Sosyoloji altyapımla birlikte mesleki rehberlik, kariyer danışmanlığı ve iş hayatında mobbing (psikolojik taciz) süreçleriyle başa çıkma konularında da uzmanlaşmış olarak bireylerin özgüven, öz değer ve kendini tanıma yolculuklarına eşlik etmekteyim.
Görüşme hakkında
- Görüşmeler nerede yapılır?
- Online görüşme.
- Seans ücreti nedir?
- Standart seans: 2.000 ₺.
- Saat seçince randevum kesinleşir mi?
- Hayır. Saat seçip iletişim bilgilerinizi tamamladıktan sonra talebinizi siz gönderirsiniz. Randevu terapistin onayıyla kesinleşir; ilan oluşturmanız gerekmez.
Çalışma alanları ve yaklaşımı
🧭 Terapi Yaklaşımları
Bu yaklaşımlar hakkında daha fazla bilgi için üzerine tıklayın.
Uzmanlık alanları
Kimlerle çalışır
Yetişkin ve Çift Terapisi
Deneyim
Mezuniyetimin ardından bir yıl boyunca kamu kurumunda görev yaparken, eş zamanlı olarak online platformlar üzerinden aktif şekilde danışan görmeye ve seanslarımı düzenli olarak yürütmeye başladım. Tamamen psikolojik danışmanlık mesleğine odaklanmak ve danışanlarıma tam zamanlı destek sunabilmek adına kamu görevimden istifa ettim. Şu anda profesyonel çalışmalarımı tamamen online psikolojik danışmanlık süreçlerine adamış durumdayım. Mezuniyetimden bu yana kesintisiz olarak sürdürdüğüm bu aktif danışan görme pratiğiyle, danışanlarımın iyi oluş ve psikolojik sağlamlık süreçlerine kanıta dayalı yöntemlerle katkı sağlamaya devam ediyorum. Çalışmalarımda, danışanın özgün ihtiyaçlarına ve probleminin yapısına göre farklı bilimsel kuramları harmanlayan Eklektik (Bütünleştirici) bir çalışma sistemini benimsemekteyim. Süreçlerimi yapılandırırken tek bir kurama bağlı kalmaksızın, düşünce-duygu-davranış döngülerini inceleyen kanıta dayalı Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ile danışanın güçlü yönlerine, kaynaklarına ve gelecekteki somut çözümlere odaklanan Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi ekollerini esnek ve dinamik bir şekilde bir arada uygulamaktayım.
Eğitim, belgeler ve pratik bilgiler
PDR · Yüksek lisans (devam ediyor) · Akdeniz Üniversitesi · 2025
Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı
Pratik bilgiler
Hizmet bölgeleri ve mekânlar
Sadece Online Seanslar
Eğitimler ve referanslar
Bilişsel Davranışçı Terapi, Çift Terapisi, Yetişkin Klinik Değerlendirme ve Psikoterapi Uygulamaları, Şema Terapi, Yetişkin Psikoterapisinde 20 Teknik