Duygu Merve Arslan

Hakkımda

Psikolog/Psikolojik Danışman/EMDR Terapisti

Merhaba, ben Psikolog Merve Arslan. Okan Üniversitesi Psikoloji Bölümü mezunuyum. Marmara Üniversitesi Aile Danışmanlığı eğitimimin yanı sıra Enstitü Ay’dan EMDR 1. ve 2. Düzey eğitimlerimi tamamladım. Terapiyi, kişinin yaşadığı zorlukları yalnızca bugünkü belirtileri üzerinden değil, bu zorlukların arkasında yer alan yaşantıları, duyguları ve ihtiyaçlarıyla birlikte anlamaya çalıştığı güvenli bir alan olarak görüyorum. Benim için terapötik sürecin en önemli noktalarından biri, kişinin kendisini yargılanmadan, anlaşılmış ve güvende hissedebilmesi. Çalışmalarımda özellikle travmatik yaşantılar, geçmiş deneyimlerin bugün üzerindeki etkileri, kaygı, ilişkilerde yaşanan güçlükler, özgüven ve kişinin kendisini tekrar tekrar içinde bulduğu zorlayıcı döngüler üzerine çalışıyorum. EMDR yaklaşımından da yararlanarak, geçmişte işlenmeden kalan deneyimlerin bugün yarattığı etkilerin ele alınmasına ve kişinin yaşamında daha sağlıklı bir denge oluşturmasına eşlik ediyorum. Terapi sürecini, danışanın kendi ihtiyaçları ve hızına göre ilerleyen bir yolculuk olarak değerlendiriyorum. Bazen yaşadığımız bir durumun neden bu kadar yoğun hissettirdiğini anlamak, bazen geçmişte kalan bir deneyimin bugünle olan bağını fark etmek, bazen de uzun süredir değişmesini istediğimiz bir döngüyü ele almak sürecin önemli bir parçası olabilir. Eğer siz de yaşadığınız güçlükleri anlamak, kendinizi daha yakından tanımak ve hayatınızda değiştirmek istediğiniz alanlar üzerine çalışmak istiyorsanız, bu süreçte size eşlik etmekten memnuniyet duyarım.