İstanbul Stres Yönetimi Psikoloğu

23 doğrulanmış uzman, İstanbul bölgesinde stres yönetimi konusunda destek veriyor. İş stresi, günlük stres ve tükenmişlik Stres Yönetimi hakkında detaylı rehberi okuyun →

22 terapist bulundu

Abdullah Yazan
Abdullah Yazan

Psikolog

29 Mayıs üniversitesi

Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı

Klinik Psikolog, Cinsel Terapist, İlişki Uzmanı, Kaygı, Depresyon, OKB, Travma, Online Terapi

Cinsel SorunlarDiğerAile Sorunlarıİlişki SorunlarıÖfke Kontrolü+15
Her ikisiİstanbul3 yıl deneyim4.000 ₺ / seans🎬 İçerik Üreticisi

Kişisel bilgileri korumak için iletişim bilgileri üyelere özel

Berçin Kılıçoğlu
Berçin Kılıçoğlu

Psikolog

Üsküdar Üniversitesi

Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı

Kendinizi anlamaya ve güçlenmeye giden yolda yanınızdayım

Cinsel SorunlarAile Sorunlarıİlişki SorunlarıÖfke Kontrolüİş Yerinde Stres+13
Yaklaşım:Oyun Terapisi
Onlineİstanbul9 yıl deneyimÜcretsiz Ön Görüşme2.500 ₺ / seans🎬 İçerik Üreticisi

Kişisel bilgileri korumak için iletişim bilgileri üyelere özel

Kararsız mısınız? Terapistler size gelsin.

Ücretsiz bir destek talebi bırakın; konunuza uygun doğrulanmış terapistler teklif göndersin, siz seçin. Kayıt ücretsiz, bilgileriniz gizli.

Ücretsiz Destek Talebi Oluştur
Fatma Nur Fidan
Fatma Nur Fidan

Psikolog

İstanbul Üniversitesi

Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) eğitimi doğrulandı

Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı

Travma ve duygudurum bozuklukları

Aile SorunlarıUyku Sorunlarıİlişki SorunlarıÇocukluk TravmasıÖfke Kontrolü+27
Onlineİstanbul4 yıl deneyimÜcretsiz Ön Görüşme1.200 ₺ / seans🎓 Öğrenci 1.000 ₺

Kişisel bilgileri korumak için iletişim bilgileri üyelere özel

Çağla Sarıga
Çağla Sarıga

Psikolog

Özyeğin üniversitesi

Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı

Klinik Psikolog

Aile SorunlarıUyku Sorunlarıİlişki SorunlarıÖfke Kontrolüİş Yerinde Stres+12
Onlineİstanbul5 yıl deneyim2.000 ₺ / seans🎓 Öğrenci 1.800 ₺

Kişisel bilgileri korumak için iletişim bilgileri üyelere özel

Şevval Nuran Sarı
Şevval Nuran Sarı

Psikolojik Danışman

İstanbul Medipol Üniversitesi

Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı

PDR mezunuyum. BDT yaklaşımıyla etik, güvenli ve danışan odaklı psikolojik danışma hizmeti sunuyorum.

Aile Sorunlarıİlişki Sorunlarıİş Yerinde StresSınav KaygısıKariyer Stresi+7
OnlineİstanbulÜcretsiz Ön Görüşme1.000 ₺ / seans

Kişisel bilgileri korumak için iletişim bilgileri üyelere özel

Reşat Baran Özkan
Reşat Baran Özkan

Psikolog

İstanbul Kent Üniversitesi

Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı

PSİKOLOG

Aile Sorunlarıİlişki SorunlarıÖfke Kontrolüİş Yerinde StresTravma+13
Her ikisiİstanbul1 yıl deneyimÜcretsiz Ön Görüşme2.000 ₺ / seans

Kişisel bilgileri korumak için iletişim bilgileri üyelere özel

Nesrin Koç
Nesrin Koç

Uzman Psikolog

Lisansüstü eğitim doğrulanmıştır; bu rozet klinik uzmanlık veya meslek icra izni değildir.

İstanbul Medipol Üniversitesi

Yüksek lisans doğrulandıBilişsel Davranışçı Terapi (BDT) eğitimi doğrulandıOyun Terapisi eğitimi doğrulandı

Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı

Klinik Psikolog

DiğerUyku SorunlarıÇocukluk Travmasıİş Yerinde StresSınav Kaygısı+15
Her ikisiİstanbul2 yıl deneyim1.500 ₺ / seans

Kişisel bilgileri korumak için iletişim bilgileri üyelere özel

Merve Saraç
Merve Saraç

Psikolog

ODTÜ KKK

Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı

Beslenme Psikolojisi

Uyku Sorunlarıİlişki SorunlarıÖfke Kontrolüİş Yerinde StresTravma+15
Her ikisiİstanbul3 yıl deneyim2.500 ₺ / seans🎓 Öğrenci 1.200 ₺

Kişisel bilgileri korumak için iletişim bilgileri üyelere özel

Dilek Dinç
Dilek Dinç

Psikolog

İSTANBUL AREL ÜNİVERSİTESİ

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) eğitimi doğrulandıTerapi ekolü eğitimi doğrulandı

Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı

Her duygu bir şey anlatır. Sizi tanımak ve ihtiyaçlarınız değerlendirmek için ücretsiz ön görüşme sunuyorum.

Aile SorunlarıUyku Sorunlarıİlişki SorunlarıÖfke Kontrolüİş Yerinde Stres+14
Her ikisiİstanbul0.5+ saat1.500 ₺ / seans🎓 Öğrenci 1.000 ₺💑 Çift 2.500 ₺

Kişisel bilgileri korumak için iletişim bilgileri üyelere özel

Damla Mirzaoğlu
Damla Mirzaoğlu

Psikolog

Avrasya Üniversitesi

Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı

Yetişkin , Ergen, Aile danışmanlığı. Etik kurallar ve gizlilik ilkesi kapsamında hizmet sunuyorum

Aile SorunlarıUyku Sorunlarıİlişki SorunlarıÖfke KontrolüTravma+14
Onlineİstanbul1.500 ₺ / seans

Kişisel bilgileri korumak için iletişim bilgileri üyelere özel

Elif Kolsuzoğlu
Elif Kolsuzoğlu

Psikolog

Arel Üniversitesi

Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı

Kendin için durup bakabileceğin güvenli bir alan.

İlişki SorunlarıÖfke KontrolüSınav KaygısıKariyer StresiÇocuk ve Ergen Terapisi+9
Her ikisiİstanbul2+ saat2.000 ₺ / seans

Kişisel bilgileri korumak için iletişim bilgileri üyelere özel

Enes Hacıgökmen
Enes Hacıgökmen

Psikolog

İstanbul Medipol Üniversitesi

Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı

Bilişsel Davranışçı Terapi(Süpervizyon kapsamında)-Çözüm Odaklı Terapi-Aile danışmanlığı

DiğerAile Sorunlarıİlişki SorunlarıÖfke Kontrolüİş Yerinde Stres+14
Her ikisiİstanbul1 yıl deneyim1.500 ₺ / seans

Kişisel bilgileri korumak için iletişim bilgileri üyelere özel

Buse Nur Satır
Buse Nur Satır

Psikolog

Bolu Abant İzzet Baysal Üniversitesi

Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı

Psikolog

DiğerAile Sorunlarıİlişki SorunlarıÇocukluk TravmasıÖfke Kontrolü+20
Onlineİstanbul1 yıl deneyim1.500 ₺ / seans🎓 Öğrenci 750 ₺

Kişisel bilgileri korumak için iletişim bilgileri üyelere özel

Beyza Nur Yurtçu
Beyza Nur Yurtçu

Psikolojik Danışman

Adnan Menderes Üniversitesi

Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı

Çocuk, Ergen ve Yetişkin

Diğerİlişki SorunlarıÖfke Kontrolüİş Yerinde StresSınav Kaygısı+15
Her ikisiİstanbul6 yıl deneyim2.000 ₺ / seans🎓 Öğrenci 1.500 ₺💑 Çift 3.000 ₺

Kişisel bilgileri korumak için iletişim bilgileri üyelere özel

Kübra Akşak
Kübra Akşak

Psikolog

İstanbul Kent Üniversitesi

Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı

BDT ve sanat temelli tekniklerden yararlanan psikoloğum

Aile Sorunlarıİlişki SorunlarıÇocukluk TravmasıTravmaTükenmişlik Sendromu+8
Onlineİstanbul6 yıl deneyim1.200 ₺ / seans🎓 Öğrenci 1.000 ₺

Kişisel bilgileri korumak için iletişim bilgileri üyelere özel

Ahmet Emin TÖREMEN
Ahmet Emin TÖREMEN

Psikolog

Kent Üniversitesi

Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı

Uzman Klinik Psikolog Depresyon, Anksiyete, Kaygı, Bağımlılık Terapisi, Aile ve Çift Terapisi ve Stres kontrolü Yönetimi

Aile SorunlarıUyku Sorunlarıİlişki SorunlarıÖfke Kontrolüİş Yerinde Stres+15
Her ikisiİstanbul6 yıl deneyim1.500 ₺ / seans

Kişisel bilgileri korumak için iletişim bilgileri üyelere özel

Gamze Kurt
Gamze Kurt

Psikolog

İstanbul Aydın Üniversitesi

Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı

Psikolog / Sosyolog / Aile Danışmanı

Aile SorunlarıUyku Sorunlarıİlişki SorunlarıÖfke KontrolüTravma+15
Onlineİstanbul1 yıl deneyim1.500 ₺ / seans

Kişisel bilgileri korumak için iletişim bilgileri üyelere özel

Bengisu Yakışık
Bengisu Yakışık

Psikolojik Danışman

Yeditepe Üniversitesi

Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı

Psikolojik Danışman

Aile SorunlarıUyku Sorunlarıİlişki SorunlarıÖfke Kontrolüİş Yerinde Stres+13
Onlineİstanbul2 yıl deneyim2.500 ₺ / seans

Kişisel bilgileri korumak için iletişim bilgileri üyelere özel

Hatice Nisanur İnaç
Hatice Nisanur İnaç

Psikolojik Danışman

İstanbul Medipol Üniversite

Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı

Psikolojik danışman Nisa İnaç

Aile Sorunlarıİlişki SorunlarıÖfke KontrolüSınav KaygısıKimlik / Benlik Arayışı+11
Onlineİstanbul2 yıl deneyim1.500 ₺ / seans🎓 Öğrenci 800 ₺

Kişisel bilgileri korumak için iletişim bilgileri üyelere özel

Özge Yurt
Özge Yurt

Psikolojik Danışman

Düzce Üniversitesi

Ayrıca: Lisans mezuniyeti doğrulandı

Bazen ihtiyacımız olan, sadece anlaşılabildiğimiz bir alan. Hikâyeni değiştirmek için değil seni anlamak için buradayım.

Aile SorunlarıUyku Sorunlarıİlişki SorunlarıÇocukluk TravmasıÖfke Kontrolü+19
Her ikisiİstanbul1.500 ₺ / seans🎓 Öğrenci 1.000 ₺

Kişisel bilgileri korumak için iletişim bilgileri üyelere özel

Sayfa 1 / 2

Terapistler Nasıl Sıralanır?

Önerilen sıralaması profil bilgileri, aktiflik ve öne çıkarma kurallarıyla belirlenir. Ücretle satın alınan yer yoktur.

Terapistler nasıl sıralanır?

Varsayılan "Önerilen" sıralamasında profilin doluluğu, takvim, doğrulanmış belgeler, video içerikleri, danışan puanları, randevu taleplerine yanıt ve site aktivitesi değerlendirilir. Randevu talebini kabul etmek de reddetmek de yanıt sayılır; yanıtsız süresi dolan talepler yanıt sayılmaz. Yeni doğrulanan terapistler ilk 90 gün ek görünürlük puanı alır. Tanıtım videosu bulunan ve son 10 günde aktif olan terapistlere vitrin önceliği verilir. Filtre kullanılmayan önerilen listede, platformun öne çıkardığı profiller önce gösterilir.

Bu sıralamanın danışan için avantajı nedir?

Amaç, profili ayrıntılı ve aktif terapistleri bulmanızı kolaylaştırmaktır. Sıralama klinik yetkinlik, tedavi kalitesi veya başarı ölçüsü değildir; üst sırada olmak size daha uygun bir terapist olunduğunu garanti etmez. Seçim yaparken çalışma alanlarını, belirtilen seans ücretlerini, doğrulanmış belgeleri ve uygun saatleri profillerden karşılaştırabilirsiniz.

Sıralamada ücretli veya reklamla alınan yer var mı?

Hayır. Lufot'ta ücret ödeyerek sıralamada yer satın alma seçeneği yoktur. Görünürlük, yukarıda açıklanan profil, aktiflik ve öne çıkarma kurallarıyla belirlenir.

Sıralamayı değiştirebilir miyim?

Evet. Listenin üstündeki "Sırala" menüsünden deneyime göre (mezuniyet yılı), seans ücretine göre (düşükten yükseğe veya tersi) ya da en yeni katılanlara göre sıralayabilirsiniz. Uzmanlık alanı, şehir, seans türü, cinsiyet ve ücret aralığı filtreleri her sıralamayla birlikte çalışır.

İstanbul Stres Yönetimi Terapisi: Sık Sorulanlar

Stres yönetimi için psikoloğa mı psikiyatriste mi gitmeliyim?⌄

Stres yönetimi için uzman psikolog veya psikolojik danışman en doğru adrestir; psikiyatriste gerek yoktur. Ancak stres uzun süredir devam ediyor ve artık çökkünlük, panik ataklar veya tükenmişliğe dönüştüyse, tabloyu doğru adlandırmak için kapsamlı bir değerlendirme almak gerekir.

Stres Yönetimi terapisi kaç seans sürer?⌄

Genellikle 6-12 seans. Nefes ve gevşeme becerileri ilk seanslarda öğrenilir; asıl zaman alan kısım stresi büyüten düşünce alışkanlıklarını ve hayır diyememe gibi örüntüleri değiştirmektir.

İstanbul'da online mı yüz yüze mi başlamalıyım?⌄

Bu sayfadaki uzmanların seans türü kartlarında yazar. İstanbul içinde ofise ulaşım haftalık ritmi bozacaksa online seans daha sürdürülebilirdir; online başlayıp uyum sağladığınız uzmanla yüz yüzeye geçmek de mümkündür.